Hoppa till innehållet

Träning och gemenskap i centrala Luleå.

I vår stora anläggning i Luleå City finns det mesta: fria vikter, gruppträning, konditionsmaskiner, motionsbassäng och mycket mer.

Hitta din bästa träning – oavsett om du är nybörjare, motionär eller elitidrottare.

Välkommen att utforska vårt utbud!

Hermelinen Highlights

Börja träna

Vi hjälper dig att ta steget och börja röra på dig!

Hermelinen Performance Lab

Nu öppnar vår nya enhet där både patienter och friska aktiva kan boka in tid för test av funktion, balans och power.

Evenemang
HLR-utbildning

HLR-utbildning

3 december 2024
HJÄLP!Vet alla vad man gör om en kollega faller ihop? Viktiga sekunder kan rädda liv! Flera...
Läs mer
Power Hour

Power Hour

30 september 2024
POWER HOUR - En PT small group för dig som vill få en riktig genomkörare för både styrka och...
Läs mer
Otränad onsdagar 16.15

Otränad onsdagar 16.15

2 oktober 2024
Denna kurs passar dig som inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med regelbunden...
Läs mer
Weight Trainer

Weight Trainer

7 oktober 2024
Vecka 41 startar vi upp en ny grupp av viktminskningsprogrammet Weight Trainer i City.  Våra...
Läs mer
Träning för Gubbar

Träning för "Gubbar"

15 oktober 2024
En grupp för dig som är man 30-60 år och vill komma i form i vår! Du tränar tillsammans med...
Läs mer
Otränad torsdagar kl 16.00

Otränad torsdagar kl 16.00

17 oktober 2024
Denna kurs passar dig som inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med regelbunden...
Läs mer
Otränad torsdagar kl 19.00

Otränad torsdagar kl 19.00

17 oktober 2024
Denna kurs passar dig som inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med regelbunden...
Läs mer
Stronger Me

Stronger Me

17 oktober 2024
Lär dig styrketräning tillsammans med andra kvinnor. Kursen "Stronger Me" passar dig som redan...
Läs mer
Otränad SENIOR

Otränad SENIOR

22 oktober 2024
Denna kurs passar dig som är senior och inte tränar idag men vill få hjälp att komma igång med...
Läs mer

Styrka, kondition och smidighet

Dygnet runt i Luleå

Öppettider och kontakt

Om du behöver nå oss eller vill komma förbi.

Nyheter
Premiäröppning av Hälsonavet i Sävast!

Premiäröppning av Hälsonavet i Sävast!

29 sep 2023
Hermelinens vårdcentral i Sävast, en del i Hermelinens hälsonav som innefattar både sjuk- och...
Läs mer
Dansa för livet!

Dansa för livet!

14 mar 2023
Dansa för livet! Fredag 24 mars är det dags för Spinn för Livet! (mer information om Spinn för...
Läs mer
Tack för att du bidrar till ett friskare samhälle

Tack för att du bidrar till ett friskare samhälle

19 apr 2022
Vi är gjorda för att röra på oss och vår fysiska och psykiska hälsa är beroende av att vi rör på...
Läs mer
Möjlighet att jobba som fysioterapeut på Hermelinen

Möjlighet att jobba som fysioterapeut på Hermelinen

5 apr 2022
Nu finns möjligheten att jobba på Hermelinen som Fysioterapeut under samverkansavtal med Region...
Läs mer
Träffa en fysioterapeut

Träffa en fysioterapeut

4 apr 2022
Undvik smärta- Behandla i tid Går du runt och besväras av ont i kroppen? Ett litet besvär kan bli...
Läs mer
Därför är PT för alla

Därför är PT för alla

31 mar 2022
När motivationen sinar eller när den är på topp - ta hjälp av en personlig tränare. En personlig...
Läs mer
Vår träningspodd i miniformat – där experterna har ordet

Vår träningspodd i miniformat – där experterna har ordet

6 okt 2021
Nu kommer en ny minipodd med temat träning och hälsa. Det är Hermelinen som startat podden...
Läs mer
Nu finns årskort med hälsokontroll

Nu finns årskort med hälsokontroll

18 mar 2021
Med träning och regelbundna hälsokontroller ger du dig själv de bästa förutsättningarna för en...
Läs mer
Möt Theo 15 år som är en av våra nya medlemmar

Möt Theo 15 år som är en av våra nya medlemmar

12 jan 2021
Theo Krohn, 15 år från Lulsundet är en av många unga som har valt att bli medlem hos oss. Så här...
Läs mer
Hans fick en ny höftled och körde cykelvasan fyra månader senare

Hans fick en ny höftled och körde cykelvasan fyra månader senare

26 nov 2020
Med rätt diagnos, snabb operation och träning var Hans Engström tillbaka på jobbet efter bara...
Läs mer
Hermelinen sports concussion center höll föreläsning

Hermelinen sports concussion center höll föreläsning

26 nov 2020
Rätt diagnos och rätt behandling för hjärnskakning. Hermelinen Sports Concussion Center. Hela 251...
Läs mer
Bufff Norrbotten tilldelas 11 420 kr av Hermelinenfonden

Bufff Norrbotten tilldelas 11 420 kr av Hermelinenfonden

20 nov 2020
Hermelinenfondens andra ansökningsperiod för i år är avslutad. Mottagaren för denna gång är Bufff...
Läs mer

Vill du undersöka dina värden?

Vi har provtagningspaket och tester för dig.

Hermelinen för dig

Bli medlem och få en personlig hälsoplan

Bli medlem

Välj mellan tre anläggningar – eller träna på alla.

Gruppträning

Yoga, bodypump eller kettlebell?

Personlig träning

Utveckla träningen för bättre resultat.

Massage

Välj mellan flera olika typer – passa på att gymma eller basta i anslutning.

Hermelinenfonden

Hermelinenfonden syftar till att stötta initiativ som ska öka välmåendet hos barn och unga.

By Formsmedjan. Powered by Yago